글루타치온 하루 권장량, 효능과 부작용
글루타치온은 신체 내에서 합성되는 아미노산 기반의 화합물로, 세포 내에서 핵심적인 역할을 하는 항산화물질입니다. 글루타치온은 우리의 건강에도 많은 도움을 주는 영양제 인데요. 글루타치온의 대한 정보를 세세히 알아보려고 합니다. 글루타치온 글루타치온은 아미노산인 글루타민과 시스테인이 결합하여 형성되는 화합물입니다. 글루타민은 우리 몸에서 일반적으로 존재하는 아미노산 중 하나이며, 시스테인 역시 다른 아미노산과 마찬가지로 식품 속에 자연적으로 존재합니다. 글루타치온은 각 성분의 … Read more