치질에 좋은 영양제는 어떤 것들이 있을까요? 치질은 초기 발견 시 자가치료도 가능하지만 증상이 심하면 수술을 해야만 완치가 되는데요. 장에 좋은 영양제와 치질 치료 방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
치질
항문 주위 조직의 염증으로 인해 발생하는 질환이며, 항문 주위 피부에 발생하는 외 치질과 항문 내부에 발생하는 내 치로 구분됩니다.
▶ 치질 원인
주요 원인 중 하나인 고콜레스테롤 식단과 생활 습관으로 생기게 되며, 지방을 함유한 음식, 흡연, 음주, 고혈압, 당뇨병, 변비등의 요인도 치질을 유발하기도 합니다. 또한, 노화로 인한 근육량 감소와 배변 시 항문에 힘을 과하게 줌으로 인해 발생하기도 합니다.
▶ 치질 예방
- 식이 섬유가 풍부한 식습관을 가져야 합니다.
- 권장하는 양의 물을 마시며 충분한 수분을 섭취합니다.
- 배변 시 너무 큰 힘을 항문에 주지 않습니다.
- 생활습관 : 긴 시간 앉아 있는 자세를 피하고, 일정한 운동 습관을 기릅니다.
- 청결유지 : 항문 주위의 청결히 합니다.
※ 진행이 심가할 경우 심혈관 질환으로 이어지기도 하여 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.
치질 증상
▶ 단계
1단계 – 항문이 살짝 아픔
2단계 – 항문에 치핵이 살짝 튀어나온 후 다시 들어감
3단계 – 항문에 치핵이 항상 튀어나옴
4단계 – 피가나고 통증이 심함
※ 3,4단계 일 경우 수술을 권장드립니다.
▶ 증상에 따라 치질의 유형이 다를 수 있습니다.
▷ 외치질 : 항문 주위 피부에 발생
- 통증 : 항문 주위에서 통증을 느끼며, 앉거나 활동 시 더 심해집니다.
- 부어오름&붓기 : 항문 주위 조직이 부어오르거나 붓게 됩니다.
- 가려움증: 항문 주위 피부가 가렵거나 따끔거릴 수 있습니다.
▷ 내치질 : 항문 내부에 발생
- 통증 : 항문 내부에서 통증을 느끼며, 대변 시에도 통증을 느끼게 됩니다.
- 붓기&분비물 : 출현 부위가 붓고 염증으로 인해 분비물이 생기게 됩니다.
- 출혈 : 대변 시 출혈이 발생하기도 합니다.
※ 치질의 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 위에서 언급된 증상들은 일반적인 범주입니다. 만약 이러한 증상을 경험한다면 응급 상황일 가능성이 있는 것으로 간주되면 의료전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.
치질 초기 증상
▶ 치질 자가 진단
통증 및 불편함 : 항문 주위나 내부에서 통증이나 불편감이 느껴집니다.(염증)
가려움 : 항문 주위 피부에서 가려움 따끔거림을 경험하기도 합니다.
붓기 : 항문 주위 조직에 붓기가 생기게 됩니다.
변비 : 치질로 인한 변비가 생기며, 변 조절이 어려울 수 있습니다.
출혈 : 대변 시 출혈을 경험하게 됩니다.
치질 자연 치유
▶ 치질 자연 치유 : 습관(식습관이나 자세등)을 교정하시고, 죄욕(3~5분정도)을 주기적으로 하며, 배변을 오랜시간 보지 않으며 변을 보기 시 보충제나 변비약을 취합니다.
▶ 외치질
관리 : 식이 조절과 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 따뜻한 물로 항문을 세안하고 건조 시키며 천연 소금목욕을 하기도 합니다.
▶ 내치질
관리 : 식이 조절과 충분한 수분 섭취가 중요합니다.
치질 약, 치질 연고
치질이 심하지 않을 경우 치질 약이나 치질 연고를 사용하시면 효과를 보기도 합니다.
▶ 먹는약 : 플라보노이드 성분 : 항산화, 함영증 성분이 함유되어 있으며, 혈관에도 도움을 줍니다.
- 치스민/ 푸레파베인/ 엘라스/ 치지래/ 치센등
▶ 배변 시 뭔가 나오는 느낌이 드는 경우나 출혈이 보일 때
- 좌제(항문에 직접 넣어서 사용) : 렉센/ 푸레파인/ 포스테리산등
- 주입제(연고를 짜서 사용) : 헤모렉스/ 치젤등
▶ 항문 밖으로 치핵이 있거나 통증, 출혈이 있을 때
- 복합성분 : 프레스탑/ 푸레파인/ 치쏙/ 렉센에스/ 엑스칠/ 치젤등
치질에 좋은 영양제
▶ 프로바이오틱스 : 장 내 유이균의 균형을 유지하고 소화 기능 개선
▶ 식이섬유 : 변비 예방과 장 운동을 향상
▶ 오메가3 : 염증 감소와 장 건강 개선
▶ 비타민D : 장 건강과 면역 기능 강화
▶ 마그네슘 : 장 운동과 변비 예방에 필요한 미네랄 함유
치질 수술 후기
▶ 치열
주로 항문이 찢어지고 아픔이 많고, 피가나는 경우가 생기며, 치핵이 돌출되는 경우는 적습니다.
▶ 치루
항문 주변이 붓고 빨가며, 열감이 생기면서 많이 부어 아픔이 느껴집니다.
▶ 수술
상황에 따라 부분마취와 전신 마취를 하며, 요즘엔 수술 기술이 좋아지고 있어 간단하게 수술이 끝나기도 한다고 합니다. 저는 증상이 심해서 수면마취로 수술시간은 30분~1시간정도 걸렸고 입원은 이틀 했습니다.
입원하는 동안엔 누워만 있어서 크게 불편함이 없었지만 배변을 볼 때엔 항문에 크게 통증이 와서 진통제를 꼭 섭취하였습니다.
치질 수술 회복 기간은 1주~2주정도만 지나면 크게 불편함없이 일상생활이 가능했었습니다.
치질은 수술에 대한 두려움이 가장 크게 작용하는데요. 저도 첫 걸음이 어려웠지만 병원을 찾아 방문하는 순간 일사천리로 끝나버렸어요. 치질로 고통받는 시간보다 수술 후 1주정도의 불편함만 견디시면 이제 화장실 가는게 무섭지 않으시게 되십니다.
증상이 심하시다면 두려움을 이겨내시고 의료 전문가를 찾아가세요!
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