여러분들은 건강식품을 얼마나 드시고 계신가요? 저도 나이가 들수록 챙겨먹게 되는 건강식품이 늘어나고 있는데요. 그 중에서 매일 빼놓지 않고 챙겨먹고 있는 것이 바로 질유산균입니다. 최근 엘레나 질유산균이 효과가 좋다고하여 꾸준히 먹고 있는데요! 부작용도 있다하니 제대로 알고 먹는 방법 알아볼까요?
질유산균이란?
질유산균은 여성의 질 내 미생물 균형을 유지하기 위해 복용하는 것이 주입니다.
여성의 질은 의학적으로 “좋은 균”과 “나쁜 균” 사이의 균형에 의해 유지되며, 이 균형이 깨지면 감염, 발진, 가려움증 등 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 질유산균은 “좋은 균”을 증식시켜 “나쁜 균”의 번식을 억제하여 이러한 문제를 예방하거나 개선하는 데 도움이 됩니다.
엘레나 질유산균은?
유한양행 엘레나는 UREX 프로바이오틱스를 함유하여, 여성의 질건강과 장 건강을 케어하는 프리미엄 멀티 유산균입니다.
> 섭취한 UREX 프로바이오틱스란?
소화기관을 통과한 후 항문에서 회음부를 거쳐 질 내에 자연스럽게 정착합니다. 인체적용시험을 통해 유산균이 위장관계를 거쳐 분변 및 생식기에서 확인됨을 입증하였습니다. 균주는 신체 주변을 끊임없이 이동하므로, 소화관계로부터 질로 균주가 이동하는것은 위생 상태가 열악한 것이아니라 자연스럽고 건강한 현상입니다.
엘레나 질유산균 부작용은?
일반적으로 안전하게 사용되고 있지만, 드물게 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다:
- 자극성 반응 : 일부 사용자는 처음에 엘레나 질유산균을 사용할 때 조금 자극성 반응을 느낄 수 있습니다. 이는 특히 젖과같은 분비물의 양이 증가 할 수 있습니다.
- 알레르기 반응 : 드물게 알레르기 반응, 즉 발진, 가려움증, 두드러기, 천식 등이 발생할 수 있습니다.
- 소화 장애 : 엘레나 질유산균을 복용시 식도나 위, 대장 등 소화 장애 증상이 발생할 수 있습니다.
- 레알리아 증후군 : 급성 레알리아 증후군이나 장내균의 감염과 같은 심각한 부작용이 드물게 발생할 수 있습니다.
그러나 대부분의 경우 이러한 부작용은 경미하며, 처방받은 사용량을 지키면 극히 드무지며, 다량 복용하는 경우에 발생할 가능성이 높지만, 무작정 시도하지 않고 전문가의 지도 아래서 사용해야 합니다
엘레나 질유산균 효능은?
> 영양 기능정보
- 유산균 증식을 통해 여성 질 건강에 도움을 줄 수 있음
- 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
> UREX probiotics를 이용한 12가지 SCI 논문
- 질염 개선(세균성 질염, 칸디다 질염) : 질염 증상 개선, 질염에 따른 Nugent Score의 유희한 개선 등
- 요로감염 예방 효과 : 요로감염 재발율 감소
- 질 내 균총의 정상화
- 유산균이 분변 및 질까지 이동함을 확인
> 엘레나 유산규 추천
- 임산 및 수유 : 출산 전후 호르몬 변화로 장 건강과 질 건가이 우려 될 경우
- 여학생 : 학업으로 장시간 앉아 있는 경우
- 직장인 : 유익균 발란스가 필요한 경우
- 갱년기/폐경기 : 질 내 환경변화가 우려되는 경우
- 모든 여성 : 장 건강과 질 건강 모두 관리되길 바라는 경우
- 여아/여학생 : 질 내 유익균이 필요한 초경을 시작하는 경우
엘레나 질유산균 복용방법은?
하루 작은캡 하나면 충분합니다. (1일 섭취량 / 1캡슐(170mg)
| 1일 섭취량 당 | 함량 | %영양소 기준 |
| 열량 | 0kal | 0% |
| 탄수화물 | 0g | 0% |
| 단백질 | 0g | 0% |
| 지방 | 0g | 0% |
| 나트륨 | 0mg | 0% |
| 프로바이오틱스 | 생균수로서 1,000,000,000 CFU |
엘레나 질유산균으로 건강한 장건강과 질 건강을 유지하시고, 복용 방법은 제품의 종류와 제조사에서 권장하는 복용량에 따라 다를 수 있으므로, 전문가의 조언을 받아 적절한 복용 방법을 결정하는 것이 좋습니다.
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